生活中，我們發(fā)現(xiàn)情緒激動(dòng)、神經(jīng)緊張、運(yùn)動(dòng)等因素都可以引起血壓升高。國外有學(xué)者做過試驗(yàn)：讓一組少年玩刺激的電子游戲，他們的血壓都會(huì)隨著游戲進(jìn)行而升高，游戲過后，正常兒童腎臟排鈉速度加快，血壓很快恢復(fù)正常，而肥胖兒童由于腎臟排鈉速度比正常兒童慢，血壓恢復(fù)也慢。這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明任何人在一定的刺激下血壓都會(huì)升高，但人體有自動(dòng)調(diào)節(jié)功能，可使血壓維持正常，如果有些因素影響身體對血壓的調(diào)節(jié)能力，血壓就會(huì)出現(xiàn)異常。
當(dāng)精神處于緊張時(shí)，或者受到某些刺激時(shí)，交感神經(jīng)會(huì)興奮，血液中的腎上腺素和血管緊張素等收縮血管的物質(zhì)增加，外周血管阻力增加；同時(shí)心臟也因神經(jīng)和體液因素影響，出現(xiàn)心率加快，收縮力增強(qiáng)，使心輸出量增加，血壓因而升高。
如果刺激因素持續(xù)存在，比如長期從事精神高度緊張的工作，或者處于高度刺激環(huán)境中，或者情緒長期處于憂郁、悲憤狀態(tài)，體內(nèi)的腎上腺皮質(zhì)激素分泌就會(huì)增加，調(diào)節(jié)腎臟減少排鈉，增加對水的重吸收，使血容量增加，維持血壓在較長時(shí)間處于高水平。
但身體有相應(yīng)的神經(jīng)－體液因素控制，可使血壓不會(huì)升得過高，并且在刺激因素消除后，很快恢復(fù)正常。
血壓升高時(shí)，中樞系統(tǒng)通過神經(jīng)反射和植物神經(jīng)調(diào)節(jié)，控制著心率和心肌收縮力，進(jìn)而影響心輸出量，并通過外周血管平滑肌的舒縮活動(dòng)，改變管徑大小，降低血液循環(huán)的外周阻力，從而使血壓降低。比如，當(dāng)我們做下蹲動(dòng)作時(shí)，下肢血管受阻，血流減少，而頭顱位置下降，血壓上升，上升的血壓被頸動(dòng)脈感受器感受到，反射性地降低心輸出量，擴(kuò)張外周血管，血壓降低，不使過高的血壓作用于腦血管。血壓升高本身可以使腎臟排鈉排尿增加；血壓升高還可反饋調(diào)節(jié)腎上腺皮質(zhì)激素的水平和血管加壓素的水平，通過激素作用，腎臟加快排鈉排尿，調(diào)節(jié)血容量，使血壓恢復(fù)正常。
由于高血壓的發(fā)生十分復(fù)雜，目前還不能從根本上消除致病因素。所以針對高血壓病的發(fā)生，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)改變生活方式和個(gè)性化的治療方案，以控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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