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高血壓吃什么水果好

2016-10-12 次播放 手機看

摘要：蘋果含有豐富的有機酸、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素。具有防止血管硬化，防治動脈硬化和冠心病的功用，檸檬富含的維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，緩解鈣離子促使血液凝固，中老年人經常食用，在一定程度上可以預防高血壓。
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江西省中醫院
曾建斌
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