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高血壓如何預防

2016-10-14 次播放 手機看

摘要：高血壓的預防方法：1.三十五歲以后定期體檢，定期量血壓，及時調控，不管是不是高血壓者都要定期做血壓的檢查，經常量血壓以預防高血壓跟及時控制高血壓；2.合理飲食，補充各種營養成分。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。高血壓病的原因目前還不是很明確，每個個體的原因和發病機制不盡相同，個體差異性較大。
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高血壓
高血壓預防
高血壓合理飲食
云南省中醫院
林亞明
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