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股骨頭壞死怎么保養

2019-02-28 次播放 手機看

摘要：股骨頭壞死已經發現，往往都在Ⅱ期以上，若患者未出現關節軟骨塌陷，或骨性關節炎不太嚴重時，可通過以下方法進行保養：1.控制體重，避免體重過大加重關節負荷；2.控制運動量，避免進行爬山、跳舞、下蹲等增大關節負荷的運動，提倡進行游泳、騎自行車等不會增加關節摩擦力的運動；股骨頭壞死者軟骨質量較差，建議食用有利于軟骨營養的食品，如脆骨、蝦皮等。
標簽：
股骨頭壞死
股骨頭壞死的保養
控制體重
新鄉醫學院第一附屬醫院
徐海斌
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