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格林巴利綜合征的預防

2013-12-03 次播放 手機看

摘要：格林巴利綜合癥的預防，一個就是希望青少年包括中年，一個平時要休息好，要保證足夠的睡眠時間，晚上不要熬夜，保持一個充沛的精力狀態，成年人睡眠保證在8小時；第二個要吃的好，就是蛋白質要吃的夠。例如，有些女性為了保持身材，不進行肉類，對身體也是有危害的；同時有些男性也因為經濟問題，另外還有熬夜、疲勞等原因導致本病。
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格林巴利綜合征
格林巴利綜合征的預防
睡眠
第三軍醫大學大坪醫院
周華東
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