骨科疾病病史時間特別的長，而且治療上面會出現很多的問題，畢竟受傷害的部位在肉里面，沒有一定時間是治療不好的。骨病專家指出，要想徹底使膝關節炎的病情得到恢復，是一件非常難的事情，雖然臨床上治療膝關節炎的方法多種多樣，但是有很多種原因影響到疾病的治療效果，但是患者也不要恢心，只要采取正確的膝關節炎的護理方法，可以可以提高疾病的治療效果。
膝關節炎的護理方法：
1、飲食護理
患者應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、雞蛋等。以便補充蛋白質、鈣質，防止骨質疏松，促使軟骨及關節潤滑液的生長，補充雌激素，使骨骼、關節更好地進行鈣質的代謝，減輕關節炎的癥狀。盡量避免身體肥胖。
2、心理護理
避免患者由于病情或臨床出現的一些癥狀產生過重的心理壓力。耐心向患者說明此病的病因、相關因素、病理過程、防治方法等等。避免由于此病病情纏綿，遷延時間長，造成患者焦慮、煩躁的心理。
3、日常護理
(1)及時休息，避免過度勞累，減少負重，注重防止對膝關節的進一步磨損，避免長時間頻繁上下樓、跑步、爬山等對膝關節磨損較大的運動，避免跌打扭傷。
(2)注意走路和勞動的姿勢，不要扭著身體走路和干活。避免長時間下蹲，因為下蹲時膝關節的負重是自身體重的3至6倍，工作時下蹲(如汽車修理工、翻砂工)最好改為低座位(坐小板凳)，長時間坐著和站著，也要經常變換姿勢，防止膝關節固定一種姿勢而用力過大。
(3)參加體育鍛煉時要做好準備活動，輕緩地舒展膝關節，讓膝關節充分活動開以后再參加劇烈運動。練壓腿時，不要猛然把腿抬得過高，防止過度牽拉膝關節。練太極拳時，下蹲的位置不要太低，也不要連續打好幾套，以防膝關節負擔過重發生損傷。
膝關節炎的護理方法以上做了具體的介紹，骨病專家指出，膝關節炎的護理工作只是治療當中的一個部分，在治療期間內還要做好膝關節炎的飲食調理以及康復鍛煉等，為此建議膝關節炎患者應多了解一些疾病的常識。(實習編輯:張曉雪)
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