摘要:刮痧的四種常見手法:輕刮法,刮痧時(shí)刮痧板接觸皮膚面積大,移動(dòng)速度慢,下壓刮拭力量小;重刮法,刮痧時(shí)刮痧板接觸皮膚面積小,移動(dòng)速度快,下壓刮拭力量大,但要在被刮者能夠承受的范圍內(nèi);慢刮法,刮拭次數(shù)每分鐘30次以下,重而慢刮,多用于體質(zhì)虛弱的人,力量輕而慢刮;多用于體質(zhì)虛弱或面部保健的人;快刮法,刮拭次數(shù)每分鐘30次以上,其中力量重而快刮,多用于體質(zhì)強(qiáng)壯的人;力量輕而快刮,多用于體質(zhì)強(qiáng)壯或進(jìn)行整體保健的人。