1、桑椹:對津液缺乏的干燥綜合征患者,桑椹有食療效果,它能補肝、益腎、滋液、潤燥。
2、烏梅:干燥綜合征病人,宜用烏梅同冰糖煎水,自制成烏梅湯,又酸又甜,酸甘化陰,飲之尤宜。
3、甘蔗:既能清熱潤燥,又能生津止渴。明·李時珍說:“蔗,其漿甘寒,能瀉火熱。”《本草經疏》:“甘蔗……取其除熱、生津、潤燥之功耳。”故干燥綜合征者宜食之。
4、西瓜:雖無滋陰之功,但西瓜多汁,能生津、止渴、清熱、解暑、除煩,尤其在夏季,更宜干燥綜合征者頻食之。
5、梨子:可以生津、潤燥、清熱、止渴。《重慶堂隨筆》:“梨,溫熱燥病,及陰虛火熾,津液燔涸者,搗汁飲之立效。”干燥綜合征患者,無論生吃或蒸熟食之皆宜。《本草通玄》:生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰。”
6、橘子:橘子又甜又酸,同具酸甘之味,中醫有“酸甘化陰”之說,干燥綜合征者宜吃橘,可以收到養陰生津、清熱潤燥之功。《本草拾遺》中說它性“冷”,能開胃理氣,止渴潤肺。《日用本草》:“橘,止渴,潤燥,生津。”橘子又甜又酸,同具酸甘之味,中醫有“酸甘化陰”之說,干燥綜合征者宜吃橘,可以收到養陰生津、清熱潤燥之功。
7、柿子。《隨息居飲食譜》:“鮮柿,甘寒養肺胃之陰,宜于火燥津枯之體。”干燥綜合征的病人宜吃柿,能收到清熱、潤肺、止渴的效果。
除了上述介紹的水果之外,干燥癥患者還可以吃蛙肉、蚌肉、牡蠣肉、西施舌、烏賊魚肉、鰻鱺、阿膠、蜂蜜、王漿、青魚、烏魚、鯽魚、雞蛋、赤豆湯、綠豆湯、豆腐漿、百合、蓮子、蘿卜、胡蘿卜、青菜、黃芽菜、薺菜、黑茼蒿、菊花腦、萵苣、枸杞頭、馬蘭頭、荸薺、黃瓜、絲瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、羅漢果、地黃、黃精、石斛、首烏等。
上面文章內容為大家介紹的是干燥綜合征患者適合吃哪些水果,其實干燥綜合征這樣的疾病我們也沒有必要太過于畏懼,只要患有的疾病人們能夠正確做好治療和護理疾病會得到有效改善的,愿每個人在生活當中也要做好對干燥綜合征疾病的預防。(實習編輯:楊薇)
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