有時候我們會覺得自己頭疼，如果確定出具體哪個部位，才知道是后腦勺疼。據醫生說，造成后腦勺疼的原因有多種，頸椎病就是其中之一，吃藥雖然可以緩解，但不建議經常吃藥去解決，最好的方法還得是日積月累的調理。那么后腦勺疼怎么立刻緩解最有效呢？
中醫治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀。頸椎牽引療法，這是頸椎病較為有效并且應用較廣的一種治療方法，此療法適用于各類頸椎病，對早期病例更為有效。理療，在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行普長因離子透入，超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕后用超聲波，碘離子透入，感應電或其他熱療。
藥物治療，藥物在本病的治療中可起到輔助的對癥治療作用，可選擇應用止痛劑，鎮靜劑，維生素（如B1，B12），血管擴張劑及中草藥等，對癥狀的緩解有一定的效果。溫熱敷，此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，最好是用中藥熏洗方來熱敷。急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。
通過上面所講，我們了解了造成后腦勺疼的原因，自己如何去用最妥當的方法得到最有效的效果，確實，熱敷是一個很不錯的方法，只要長期堅持下去，持之以恒，總會有所好轉的。當然，平時也要多進行體育鍛煉，保證體質的健康。
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