由于干性老年黃斑變性最常見的癥狀為輕度視力模糊，患者很難在早期通過自行檢查發現病情，建議中老年朋友每年進行一次眼底檢查，對于早期發現干性老年黃斑變性并及時監測其進展有很大幫助。
對于濕性老年黃斑變性，老年朋友可通過阿姆斯勒（Amsler）表在家進行快速自查，這個表由黑白方格組成，看起來像一個棋盤，方格中間有個黑點。
自我檢測的方法：
1) 檢查時，用一只手遮住非受檢眼，受檢眼距離表中黑點30cm，盯住中央的黑點；
2) 分別檢查每只眼睛看到的物體是否有異常。因為有時即便一側眼睛有異常，另一側功能補償，不易察覺到異常；
3) 屈光不正時，可配帶花鏡進行檢查。
遮住一只眼睛，另一只眼睛盯住方格表的中心黑點，當盯住黑點時，您可注意到表格中的直線呈現波紋狀、或者一些線條消失了等等，這些都可以是老年黃斑變性的體征。如果看到的表格發暗、發黑、直線變曲線了，可能提示黃斑的功能受損，要及時前往醫院進行進一步檢查。
關注老年性黃斑病變的防治辦法，也就是需要依據上面的一些預防措施的，大家都知道這樣的一個黃斑病變，得了之后如果不及時的治療預防的話，對于病人的危害確實是很大的，面對如此多的黃斑病變一定要考慮好好的預防才是。（實習編輯：張嵐）
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