如今患有肝病的人越來越多了，甲肝也是肝病的一種，而且危害非常的大，說起甲肝這種疾病，很多都是比較陌生的，這就給疾病的治療帶來了很大的困難。其實甲肝的癥狀也是有很多的，如果大家能夠及早的發現疾病，就能夠及早的治療，不會錯過了最佳的治療時間。下面我們就來了解一下甲肝的癥狀。
甲肝癥狀
1、常見的甲肝癥狀有乏力、食欲減退、精神不振、嘔吐、惡心、腹痛。感染了甲型肝炎病毒之后，不—定都出現典型的臨床癥狀。
2、部分人經過2～6周的潛伏期，出現臨床癥狀，不同的人臨床癥狀各有不同。有的人可有關節痛、發熱、乏力、食欲不振、惡心甚至嘔吐、腹瀉、腹脹等癥狀。
3、黃疸也是常見的甲肝癥狀之一，主要表現為尿色發黃和皮膚鞏膜黃染，這種為急性典型甲型肝炎。
4、而一部分人感染后沒有任何癥狀，甚至肝功能檢查也正常，而到恢復期卻可產生抗甲型肝炎病毒抗體。有些人則癥狀很輕，不出現黃疸，只是在檢查肝功時發現轉氨酶升高，稱為亞臨床型。
常見病因
1、個人衛生習慣不良，居住擁擠，人口稠密，或托幼機構或家庭中，更容易發生甲型肝炎的感染和高度局限性流行;一旦水源污染容易導致甲肝爆發性流行。
2、甲肝患病者的手及帶病毒的蒼蠅，也能污染食物，飲水和用具，也是甲肝常見原因。
3、人類感染甲肝病毒后，在肝細胞內復制繁殖，于起病前1～2周，從大便排出。在甲型肝炎潛伏末期和黃疽出現前數日是病毒排泄高峰。處在這個時期的患者，尤其是無癥狀的亞臨床感染者，是甲肝最危險的傳染源。
誘發因素
1、接觸病毒污染物品
這是該病的最主要的傳播方式，主要是通過餐具、牙具、玩具或被褥等，或者是食用了受病毒感染的食物而導致了疾病的產生，所以一些人群集中的地方如學校、工廠等要注意病毒的預防的工作。
2、輸液感染
在衛生條件未達標的醫院接受輸液而感染甲肝的事例時有發生，不得不引起重視。由于這些醫院衛生條件差，缺乏相應的消毒設施，往往是一個患者使用過的輸液設備稍加消毒就給下一位患者使用，給病毒的入侵創造了便利的條件。
3、性生活混亂
這也是該病主要的傳播的方式，由于唾液、精液、陰道分泌物均可攜帶甲肝病毒，與甲肝患者發生性關系的人就很有可能沾染甲肝病毒。沾染甲肝病毒的人再與其他人發生性關系，就可能再把甲肝病毒傳染給他人，害人害己。
食療方法
1.茵陳鮮菇粥用料：嫩茵陳葉20克，鮮蘑菇片15克，粳米100克。制法：先將鮮茵陳洗凈瀝水，鮮蘑菇切薄片，等粳米煮熟后，先把鮮蘑菇放粥內略燙，再加入鮮茵陳葉5分鐘后即可，溫服。
2.香附茯苓山藥雞用料：香附、茯苓各15克，山藥30克，雞1只。制法：雞去內臟，把香附、山藥、茯苓放入雞腹中，隔水蒸熟，去藥渣后服用。
3.枸杞山藥粥用料：枸杞子20克，山藥30克，糯米50克，白糖少量。制法：將枸杞子、山藥和糯米同放鍋中，加適量清水，用大火開后改小火慢煮半小時至米熟爛，溫服。
生活保健
1.飲食方面
眾所周知，治療甲肝首先要做的就是戒煙戒酒，防止對肝臟造成再度損傷。飲食上應以素食為主，多吃粗糧，粗細搭配，營養均衡。忌海鮮、忌油膩、忌生冷、辛辣極刺激性食物。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，膳食要注意少鹽、少糖，并注意補充含維生素。
2.生活起居方面
首先，甲肝患者要注意休息，勞逸結合。其次要保持良好的心理狀態，保持穩定的情緒，積極樂觀的配合醫生的治療，不生氣發怒，不過于激動。
3.保證足夠的休息
甲肝患者應該避免過度疲勞及熬夜，在未完全康復前不要進行重的體力勞動或是劇烈運動，以免加重病情。甲肝患者一般要休息3個月左右。
4.適量運動
首先甲肝患者切忌劇烈運動，起初應該從小量開始，循序漸進，在無不適感得基礎上逐步增加。不過不要在飯后或饑餓時進行運動。其次甲肝患者的運動時間不宜過長，運動量不宜過大，出現疲勞時就應結束運動。每天體育運動最好不要超過半小時，可分為上、下午進行。
5.定期去醫院做檢查
最好做到每周測體重1次，定期抽血監測血清白蛋白水平。
特別需要注意的是，甲肝患者應該避免過度疲勞及熬夜，在未完全康復前不要進行重的體力勞動或是劇烈運動，以免加重病情。甲肝患者一般要休息3個月左右。在癥狀消失，肝臟腫大消退，肝功能恢復正常后，還需要觀察1～2個月，這樣從患病到恢復健康共需6個月左右。在此期間，患者不得參加重體力勞動。
結語：通過以上的介紹相信現在大家對于甲肝有了進一步的了解，這個病的危害非常大，患者一定要重視疾病，如果發現有相關的癥狀還應該去正規的醫院進行治療，不要忽視了疾病的危害性。導致疾病發生惡化，延誤病情。希望以上的內容能對大家有所幫助。(實習編輯:楊洋)
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