現(xiàn)如今，由于疾病的高發(fā)給我們的生活帶來了很大的困擾。甲減這種疾病是由于多種原因?qū)е录谞钕俳M織不能分泌足夠量的甲狀腺激素以滿足機(jī)體正常功能的需要而出現(xiàn)的一系列全身癥狀。所以對(duì)于這種疾病我們要在日常生活中多加注意，下面我們具體來了解一下。
得了甲減患者應(yīng)注意什么
1、日常飲食一定要少吃鹽：甲減患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發(fā)胖，咸的食物會(huì)引起水、鈉潴留而加重水腫。雖說甲減患者不像腎病患者那么嚴(yán)格要求限制食鹽的攝入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。
2、生活上要注意保暖，晨練宜晚不宜早：甲減患者的身體產(chǎn)熱量下降，免疫力以及抵抗力較差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更應(yīng)當(dāng)注意防寒保暖。
3、適合食用性溫和的食物，禁食寒涼食物：中醫(yī)認(rèn)為，各種食物有寒涼溫?zé)嶂裕绫娝苤亩喑孕晾比菀咨匣穑喑岳滹嬀腿菀讉浮Ｖ嗅t(yī)認(rèn)為陽氣有溫煦機(jī)體、促進(jìn)氣血運(yùn)行的作用，陽虛則寒。甲減患者怕冷、喜熱、乏力，多屬中醫(yī)的陽虛，適宜進(jìn)食溫補(bǔ)。
4、多搓手腳促進(jìn)血液循環(huán)：甲減患者末梢循環(huán)不好，容易手足發(fā)涼，四肢欠溫，在天氣寒冷時(shí)，這些身體暴露的部位就更容易受寒。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，陰經(jīng)、陽經(jīng)等十二經(jīng)脈多在手指處交會(huì)，手上有許多穴位，經(jīng)常搓揉按摩不僅可活動(dòng)關(guān)節(jié)，有利氣血經(jīng)脈通暢，升提陽氣防寒保暖，還可以幫助甲減患者緩解手脹、晨起手指關(guān)節(jié)僵硬癥狀。
得了甲減患者應(yīng)注意什么?以上就是相關(guān)內(nèi)容的介紹，大家也有了一定的了解。所以，在平時(shí)的生活中大家要對(duì)甲減這種疾病引起重視，做好疾病的預(yù)防工作。如果一旦發(fā)現(xiàn)患有這種疾病，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。（實(shí)習(xí)編輯：張嵐）
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