摘要:肩峰撞擊綜合征能否自愈與患者的疾病分期有關(guān)。對于I期的肩峰撞擊綜合征患者,在適當(dāng)休息不使用藥物的情況下,肩袖水腫消退,肩峰下滑囊的炎癥消退時就可出現(xiàn)自愈。對于肩袖損傷或肱二頭肌長頭肌腱損傷的患者,就不可自愈,需經(jīng)過規(guī)范的治療。肩峰撞擊綜合征的鍛煉主要包括以下三種:1、肩胛骨的上回旋鍛煉;2、肩袖肌群的鍛煉;3、體位的調(diào)整等。鍛煉時需采取循序漸進(jìn)的原則,以鍛煉后肌肉不過度酸痛、肩關(guān)節(jié)疼痛為指標(biāo)。