焦慮癥可以說是當今社會的文明病,它可源自許多事情:工作壓力、人際關系、經濟問題、孤獨、交通阻塞。由于飽受生活壓力與困擾,每個人或多或少皆有緊張焦慮的經驗。
心理學家認為,緊張是一種有效的反應方式,是應付外界刺激和困難的一種準備。有了這種準備,便可產生應付瞬息萬變的力量。因此緊張并不全是壞事。然而長期的緊張會引起焦慮,而焦慮是肌體面對危險時采取的準備方式,但當不存在某種危險而焦慮發生或焦慮過度時,這是一種病態,它會對人的健康帶來損害。焦慮癥有不同的表現癥狀,它包括恐怖癥、驚恐發作、強迫癥、外傷后的緊張狀態以及廣泛性焦慮。如果患上焦慮癥就要積極主動的尋求心理醫生的幫助,以期在最佳的時間內治愈該癥。
一般情況下焦慮癥是不會遺傳的,但是如果寶寶老是生活在一個充滿焦慮的環境下,肯定是受影響的!性格因素有一定遺傳傾向。而焦慮癥大多與性格有關,如果父母比較焦慮,就會把焦慮傳染給孩子,這樣也就相當于焦慮遺傳了。(實習編輯:楊愷)
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