克羅恩腸病和潰瘍性結(jié)腸炎都屬于炎性腸病，它們?cè)谙纼?nèi)壁作用形成炎癥和潰瘍，使人體出現(xiàn)腹瀉、腹部疼痛、食欲的減退、發(fā)熱、血便以及體重的下降這一系列的臨床表現(xiàn)，而且這些癥狀在進(jìn)食后加重。
如果你患有炎性腸病，那么你對(duì)于一些重要的營(yíng)養(yǎng)素的攝取就會(huì)減少，如維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)；攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí)你的腸道也不能很好的吸收它們；腹瀉也會(huì)使得你的營(yíng)養(yǎng)流失。這樣的話就會(huì)導(dǎo)致貧血或者維生素的缺乏，例如維生素b12和葉酸。
有些患者為了控制這種癥狀，他們就只吃一些溫和性刺激性小的食物，比如面糊，盡量避免吃水果和蔬菜。但是人體如果要維持好的身體狀況是需要從各種各樣的食物中來獲取營(yíng)養(yǎng)的，這就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)的缺乏。下面就是6點(diǎn)關(guān)于如何在補(bǔ)充好機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)的前提下又同時(shí)控制好潰瘍結(jié)腸炎的癥狀的飲食。
首先，炎癥性腸病對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收有障礙；
第二，想要保持體重和機(jī)體的健康需要攝入不同的健康的食物，這是十分關(guān)鍵的；
第三，有些食物會(huì)加重患者的癥狀，在日常生活中要盡量避免食用，這樣會(huì)減輕你的臨床癥狀；
第四，對(duì)于炎癥性腸炎的患者一種飲食并不能適用于所有的病人?？梢宰鲆粋€(gè)飲食小日志，記錄并找出那些給你帶來不適的食物，這樣在今后的飲食中就可以避免這些食物而選擇那些提供營(yíng)養(yǎng)的其他食物；
第五，由于無法完全吸收或全部吸收我們從食物中所攝入的營(yíng)養(yǎng)素，所以患者要食用一些高卡路里、高蛋白的飲食。這是很容易做到的，就是每天在規(guī)律的飲食中加入2-3種點(diǎn)心就可以了；
最后一點(diǎn)，患者需要補(bǔ)充維生素以及一些礦物質(zhì)，從而保證機(jī)體獲得應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)素。（實(shí)習(xí)編輯：大北）
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