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　　放屁是我們腸道正常運行的生理需要，有時放屁多，有時放屁少，有時臭味大，有時臭味小。這是為什么呢?其實在正常的生活習慣和條件之下，若放屁多少和臭味大小有所改變，都表示著我們身體在跟隨其變化，嚴重者還應警惕某些疾病的侵入。

　　放屁就是人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產生了氣體，并隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。

　　屁臭或許是腸胃有問題異常者該警惕

　　屁的成份中最多的是氮氣，占80%左右，其次是二氧化碳，占2%-19%，還有氫、甲烷、氧等，上述無臭的氣體總數占99%，因此，在一般情況下，屁不會特別臭。如果有時屁臭難聞，往往是消化不良，或進食大刺激性氣味食物引起的結果，可不必擔心。

　　如果屁味異常，譬如說味道特別臭等，就有可能是一些疾病的先兆了。惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內有細菌感染，腸黏膜受到細菌毒素的破壞，大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞，患者還常常會出現腸絞痛、里急后重、發熱等癥狀;腥臭味的屁可能提示消化道出血，血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般;此外，腸道有惡性腫瘤時，屁也會帶有腥臭味。

　　有屁就該放憋屁易中毒

　　憋著屁不放，這些混合氣體會被腸道粘膜重吸收而進入血液和組織中，危害機體。如有經常憋屁，則易使機體形成慢性中毒，產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等癥狀與體征。

　　很多人在公眾場合為了不失體面，寧愿憋紅了臉也絕不松那一口“氣”。在此提醒大家，長期憋屁對人體還是有一定影響的，有毒氣體不能以最簡單的方式釋放，不但增加了身體的負擔，而且還很容易造成機體慢性中毒。像一些清理污水管道或者陰溝的人常會有暈倒的現象，原因就是污水中含有的大量硫化氫等有害氣體而導致的中毒。另外，沒有放出的屁會被腸壁吸收，進入血液中，這也是導致人體衰老的原因之一。

　　渴望健康和美麗的人們不要讓屁在身體內積聚、吸收，放之為上策。為了健康“還須放屁”，只是要注意在合適的場合。