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如何預(yù)防頸椎病

2020-09-21 次播放 手機看

摘要：頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。預(yù)防頸椎病主要是調(diào)整日常不良工作、生活習(xí)慣，如學(xué)習(xí)、工作一個小時之后，適當進行頸部休息和鍛煉，鍛煉方式包括一步法、游泳、羽毛球等，減少頸椎病的發(fā)生幾率。另外頸椎病可導(dǎo)致患者出現(xiàn)行走不穩(wěn)，手腳僵硬、麻木、無力，四肢癱瘓，大小便失禁等，因此，一旦出現(xiàn)頸部不適以及神經(jīng)功能受損癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)，明確診斷，再針對性治療，一般早期頸椎病，經(jīng)過相應(yīng)治療，其帶來的危害多數(shù)可逆轉(zhuǎn)。
標簽：
如何預(yù)防頸椎病
頸椎病
如何預(yù)防頸椎病的發(fā)生
湖北省中醫(yī)院
李峰
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