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鍛煉對頸椎病有效嗎

2020-12-10 次播放 手機看

摘要：鍛煉對頸椎病有效，尤其是針對性的進行頸部肌肉鍛煉，可增加頸椎穩定性，幫助突出的椎間盤回納，減少突出的椎間盤對神經、血管的刺激，加強頸部抗疲勞能力，減輕頸椎病復發幾率，提高生活質量；同時建議頸椎病患者終身進行此類鍛煉。
標簽：
鍛煉對頸椎病有效嗎
頸椎病
鍛煉對頸椎病有效果嗎
四川省醫學科學院·四川省人民醫院
張允
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