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頸椎病睡什么枕頭好

2021-03-18 次播放 手機看

摘要：頸椎病患者睡什么枕頭好不能一概而論，可通過以下方法進行選擇：1.枕頭高度，避免枕位過高，以維持正常脊柱生理曲度為主，可以放松頸部肌肉和關節，有效預防頸椎病的發生；2.枕頭質地，如乳膠枕頭、蕎麥枕頭等都可選擇；需注意的是：并不是不枕枕頭就能預防頸椎病，反之，可能會破壞正常脊柱生理曲度，造成頸椎損害。
標簽：
頸椎病睡什么枕頭好
頸椎病
頸椎病睡什么枕頭好高還是低的
陸軍軍醫大學新橋醫院
段煒
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