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脊柱脊髓損傷的日常預防

2014-12-18 次播放 手機看

摘要：脊柱脊髓損傷的日常預防，包括對于骨質疏松的預防，因為骨折損傷中有一種特殊的骨質疏松性骨折，指骨質疏松后，骨頭脆弱，輕微的外傷就會產生骨折。特別是對于五十歲左右的女性來說，隨著雌激素的下降，鈣開始流失，骨頭就會疏松，所以中老年人應該在平時多進食鈣含量高的食物。平時還要注意多曬太陽，因為陽光可以使皮膚里面的膽固醇轉化為維生素D，可以促進鈣的吸收，曬太陽時，勿使用遮陽物品，應使紫外線直射皮膚。還有要增強警惕，老年人一旦出現下肢行走無力，肢體麻木時，應及時去醫院檢查，早期預防。
標簽：
上海市第六人民醫院
骨科?
徐建廣
脊柱脊髓損傷
預防
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