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甲狀腺腫大的飲食注意事項

來源:健康一線        2016年06月28日 手機看

我們的生活離不開飲食,一種好的飲食習慣對我們的身體健康有很大的作用。相反則嚴重損害著我們的健康,那么甲狀腺腫大患者在飲食上要注意些什么呢?

1、避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。

2、蛋白質:可以增加蛋白質的量,如肉類、蛋、牛奶等。

3、維生素:因為熱量提高,所以維生素B群需求也增加,要注意補充。

4、熱量:因為甲狀腺機能亢進,會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。

來源:海帶、海產為其主要來源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

5、碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機能亢進者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出,但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量:成年男性為120~165微克,成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。

甲狀腺腫大的飲食注意事項?通過上述內容的介紹,想必大家也有了一個全面的認識。所以我們在生活中不能忽視飲食方面的一些習慣,好的飲食結構對我們的病情能起到事半功倍的效果。(實習編輯:權小龍)

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