你知道小兒咳嗽的飲食宜忌都有哪些嗎?小孩子的抵抗力比較的弱,很容易就會染上感冒咳嗽,咳嗽時不宜吃冷飲或是冷凍的飲料。此時如飲食過涼,就很容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。那么到底小兒咳嗽的飲食宜忌有哪些呢?
首選當然是梨,因為梨本身,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素以及多種的維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有著不錯的效果。
第二選擇是枇杷,在本草綱目中,對于枇杷有著這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰。”可見枇杷對小孩的咳嗽,有著非常好的緩解治療的效果。當然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理干凈,因為上面非常臟。
橘子也是很好的選擇,橘子味甘酸,性涼,對于小孩,具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時,可以通過烤橘子,或者用鍋,翻炒橘子。來讓小孩食用,治療咳嗽的效果,會更好些。
蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1個、蜂蜜50克。先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟;每日早晚各吃1個,連吃數(shù)日,生津潤燥,止咳化痰、治陰虛肺燥之久咳咽干、手足心熱等。
羅漢果柿餅湯清肺熱
羅漢果半個、柿餅3個、冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半。再下冰糖,去渣,1天分3次飲完;清肺熱、、去痰火、止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。
以上就是關(guān)于小兒咳嗽的飲食宜忌的介紹了,祝您早日的康復(fù)(實習編輯:王楠)
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