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老年高血壓的預(yù)防

2016-12-08 次播放 手機看

摘要：預(yù)防老年高血壓要做到飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞：（1）飲食有節(jié)要清淡少鹽、忌酒、忌辛辣、忌煙酒；（2）起居有常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜；（3）不妄作勞要勞逸結(jié)合，不要過度疲勞，日常要多注意運動。
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高血壓
老年高血壓
預(yù)防老年高血壓
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
高普
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