治療老花眼的方法很多,可以常做一些拍頭的動作,大家都知道如果經(jīng)常的拍頭的話,肯定是有利于緩解病癥的,尤其是得了老花眼之后的患者,身心都會有一些傷害,經(jīng)常拍頭針對能夠促進健康,同時也有利于促進血液循環(huán)的。
大多數(shù)上了年紀的人看近處都會有困難,嚴重的還會有眼干澀、眩暈感,這就是通常所說的老花眼。常拍頭部的承光穴,能夠緩解老花眼的不適。
兩干多年前,祖國醫(yī)學(xué)就認為老花眼是由于五臟六腑的自然衰老,臟腑精氣不能上輸以濡養(yǎng)目瞳所致。承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進一步受熱脹散,當承光受到刺激,會使氣血進入眼部,捎除老花眼的不適。
以中指與鼻靠齊,四指并攏,往上插入頭發(fā)中,中指根部頂住前發(fā)際時,小指尖、食指第一指節(jié)所對應(yīng)的部位,就是兩邊的承光穴。先搓熱兩手,以兩手心對準兩側(cè)承光,按一定節(jié)奏拍擊,節(jié)奏以連續(xù)2次或3次為宜,持續(xù)1~2分鐘,15天后眼睛會有舒適感,長期堅持可改善老花眼。
揉搓頭皮 頭部有很多能使眼睛明亮的穴位,用雙手抱頭,揉搓頭皮各處,能使頭腦清醒,眼睛明亮。也可用擊鼓法,即用雙手指腹敲打頭部各處。
導(dǎo)引吐納 腰背挺直,用鼻子吸氣,吸到最大限度時緊閉雙眼,再用口向上慢慢吐氣。這樣做不但能使雙眼明亮,還能抑制流淚。
如果經(jīng)常的拍頭的話,真的是能夠有效預(yù)防和治療老花眼的,很多中老年人因為看東西會出現(xiàn)一些視力的問題,關(guān)乎老花眼可以預(yù)防,就應(yīng)該常做一些拍頭動作,只有這樣才能夠很好的按摩,同時也能夠更好的治療老花眼。(實習(xí)編輯:薔薇)
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