老視，俗稱老花或老光，是一種自然的生理老化現(xiàn)象，是晶狀體退化的臨床表現(xiàn)。每個人從四十歲起會產(chǎn)生這種現(xiàn)象，這些癥狀隨年齡增長而加重。
醫(yī)生介紹說，現(xiàn)在年輕人特別是在白領(lǐng)階層中，普遍存在視疲勞和干眼癥等視頻終端綜合癥，而中年人群則提早出現(xiàn)了老視現(xiàn)象。醫(yī)生表示，各種眼部疾病的過早出現(xiàn)，和現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，用眼過度有關(guān)。
譬如說在用電腦，看電視時，眨眼的頻率會減少，正常人每分鐘大概是20次，但這種時候大概只有每分鐘5、6次，就會減少眼睛的保護，同時這些(電腦電視)射線都會影響淚液的分泌，改變淚液成分，更加容易形成干眼癥，視疲勞。
為此醫(yī)生提醒大家，看電視、用電腦時間不易過長，顯示屏亮度不能過強，平時可多吃一些胡蘿卜、柑橘、西紅柿等富含維生素a的食物，如果眼睛疲勞癥狀十分嚴重，可使用人工淚液類產(chǎn)品滋潤眼睛。
40幾歲還稱不上老年，卻出現(xiàn)了老視癥狀，看來，大家還是要愛自己多一點，尤其是對這“心靈的窗戶”，可馬虎不得啊。(實習(xí)編輯：薔薇)
01:03
01:03
01:05
03:19
02:11
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號