卵巢早衰需早防并早治療，為什么這樣說呢？卵巢早衰對女性內分泌激素、機體調節帶來很大影響，可能造成月經紊亂、閉經、絕經期提前到來，以及一些更年期才會出現的代謝紊亂。卵巢早衰應怎樣早預防、早治療呢？
首先要調節情緒：人在情緒輕松愉快時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處于平穩協調狀態，體內的免疫活性物質分泌旺盛，抗病能力增強。相反，不良情緒可導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發生。所以女性要善于調節情緒，正確對待發生的心理沖突，有不良情緒時要學會用聊天、旅游等其他方式宣泄出來。
再有要保證睡眠：睡眠對預防卵巢早衰同樣很重要，良好的睡眠是保證身體健康的必需品。人在睡后1個半小時即能進入深睡狀態，晚上應該在10～11時上床，可以使人的深睡時間在午夜12時至次日凌晨3時，這時人體的體溫、呼吸、脈搏及全身狀態都已進入最低潮。起床時間則應該以早晨5～6時為宜。
如果發生卵巢早衰要積極治療，治療的最佳時間是在出現癥狀的12個月以內。未進入更年期的女性，一旦發現自己月經量減少或突然停經，并伴有潮熱、煩躁不安、失眠等，要及時去看醫生，切不可拖延，錯過治療的最佳時機。中醫調理治療卵巢早衰效果非常的好。（實習編輯：悅木）
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