末梢神經(jīng)炎是由多種原因如中毒、營養(yǎng)代謝障礙、感染、過敏、變態(tài)反應(yīng)等引起的多發(fā)性末梢神經(jīng)損害的總稱。臨床主要表現(xiàn)為肢體遠(yuǎn)端對稱性感覺、運(yùn)動和植物神經(jīng)功能障礙。那么，末梢神經(jīng)炎患者的保健有哪些呢？
1、飲食要易于消化并富有營養(yǎng)，補(bǔ)充富含維生素B1的食物，如各種雜糧、豆類、和其它多種副食品。還可以多吃干果、硬果、動物內(nèi)臟、蛋類、瘦豬肉、乳類、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹調(diào)方法，否則損失太多，同樣引起維生素B1缺乏病。
2、無濕熱者宜多食滋補(bǔ)肝腎食物，如肉類、牛羊乳、豆類、枸杞子、山藥等。
3、有濕熱者宜多食用能清熱利濕的食物，如蕹菜、蘿卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。
4、忌食生冷、堅硬、不易消化的食物，濕熱證忌食辛辣、溫?zé)岬氖澄铮缇啤⒗苯贰⒏山⒑贰⒐鹌さ取?/p>
5、任何年齡均可發(fā)病，以20－40歲最為多見。男性多于女性，發(fā)病不分季節(jié)；
6、補(bǔ)鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。
7、平時應(yīng)注意預(yù)防，保持精神愉快，保證適當(dāng)?shù)乃吆托菹ⅲ归g避免受冷風(fēng)侵襲；
8、一旦患病要注意防護(hù)，冷天外出戴口罩，眼睛閉合不好時應(yīng)戴眼罩，以防角膜受傷。
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