摘要:喉嚨發炎時盡量不要跑步,在跑步時呼吸量和運動量增加,此時除鼻腔呼吸外,還會通過口腔增加氧氣吸入,空氣通過口腔直接進入咽喉腔,會加重咽喉部刺激,加重咽干、咽痛、咽異物感等癥狀;咽炎主要分為急性咽炎、慢性咽炎和萎縮性咽炎;急性咽炎是咽粘膜、粘膜下組織及其淋巴組織的急性炎癥,常為上呼吸道感染的一部分;可單獨發生,亦可繼發于急性鼻炎;多發生于秋冬及冬春之交;慢性咽炎為咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的慢性炎癥,常為上呼吸道慢性炎癥的一部分;多見于成年人,病程長,癥狀頑固,不易治愈;萎縮性咽炎常由萎縮性鼻炎蔓延而來,病因不明,臨床上很少見。