轉眼又快到了炎炎夏季，覆盆子是夏季市面上非常容易看到的水果，它不但可以用來補水解渴，還能夠起到很多的功效與作用。但是由于覆盆子有極豐富的藥用價值，它是有禁忌人群的，那你知道產婦能吃覆盆子嗎?有哪些需要注意的?一起來看看吧。
每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白質0.9克、纖維4.7克，能提供209.3千焦的熱量。覆盆子能有效緩解心絞痛等心血管疾病，但有時會造成輕微的腹瀉。覆盆子果實酸甜可口，有“黃金水果”的美譽。覆盆子油屬于不飽和脂肪酸，可促進前列腺分泌激素。覆盆子的果實中含有大量的維生素A和C以及豐富的鉀鈣鎂等營養物質，此外它還含有豐富的纖維，所以對于人體是非常有好處的。
禁忌人群
1、適宜肝虧虛者、陽痿者、遺精者、不孕不育者、小便頻繁者、視物不清者。
2、腎虛火旺、小便短赤者、懷孕初期婦女慎服。
覆盆子屬性偏寒，產婦不宜食用寒性食物，所以產婦不宜食用覆盆子，為了自己的身體和寶寶著想，媽媽們最好還是不要食用覆盆子
23:06
31:37
02:41
23:14
01:11
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網安備 61019002000060號