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孕婦能吃覆盆子嗎？小心覆盆子的藥用價值

來源：健康一線   2016年11月04日 手機看

　　孕婦是我們生活中需要小心對待的群體，在她們懷孕的期間有很多事情是需要注意的，特別是日常飲食。孕婦平時需要多吃水果，那么孕婦能吃覆盆子嗎?

　　覆盆子的營養價值不是很高，而且覆盆子的主要功能藥用價值是：適宜肝虧虛者、陽痿者、遺精者、不孕不育者、小便頻繁者、視物不清者。覆盆子是薔薇科懸鉤子屬的一種落葉灌木植物，其果實是一種常吃的水果，味道酸甜，有很多別名，比如說：懸鉤子、覆盆、覆盆莓、樹梅、樹莓、野莓、木莓、烏藨子、小托盤、竻藨子、種田泡、翁扭、牛奶母等。覆盆子富含有機酸、糖類及少量維生素C。果實中還含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β-谷甾醇。覆盆子具有補肝腎、縮小便、助陽、固精、明目的作用。

　　綜上所述，孕婦吃覆盆子應該謹慎，尤其是孕早期最好不要吃，但是到了孕中期，孕婦如果身體素質很好的情況下適當攝入一兩個覆盆子問題不大，雖然覆盆子內也含有維生素成分，不過較少含量，一般情況下是不建議吃的，因為覆盆子還有藥效作用，可能會引起孕婦和胎兒出現不良反應的發生，所以不建議食用。

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