懷孕期間，女性飲食要很注意，若不重視對(duì)孕婦和孩子的影響是巨大的，那么孕婦可以吃紅提嗎?對(duì)胎兒有影響嗎?
紅提，又名晚紅、紅地球、紅提子，商品名稱(chēng)紅提，屬歐亞種，肉質(zhì)堅(jiān)實(shí)而脆，細(xì)嫩多汁，香甜可口，風(fēng)味獨(dú)特。7月下旬開(kāi)始著色，9月下旬成熟。紅提的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的蘋(píng)果酸、酒石酸、檸檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白質(zhì)和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素，含有多種維生素和氨基酸。一升葡萄汁相當(dāng)于1.7升牛奶，650克牛肉，1000克魚(yú)，500克面包，3-5個(gè)雞蛋，1.2千克馬鈴薯，3.5千克番茄，1.5千克蘋(píng)果、梨、桃產(chǎn)生的熱量，對(duì)人體具有很多保健作用。
雖然紅提這么好，那孕媽們能吃紅提嗎?
答案是肯定的，只要洗干凈了就可以了，不過(guò)因?yàn)榧t提糖分有點(diǎn)高，可以吃，但不要吃太多，凡事適可而止，吃太多可能會(huì)得妊娠糖尿病。專(zhuān)家表示，孕婦吃紅提，最好把皮剝了，因?yàn)楸砥た赡苡斜ｕr劑的。
紅提的藥用價(jià)值：
紅提被譽(yù)為世界四大水果之首。含有多種果酸，維生素，礦物質(zhì)，味甘酸。性平，補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨。養(yǎng)顏，止咳，安胎，保健作用十分明顯，飯前喝酒后服用可以起到解酒的作用，經(jīng)常食用可以清除體內(nèi)的自由基，阻止血小板凝聚，防止人體低密度脂蛋白氧化，抗腫瘤等作用。把紅提制成紅提干后，糖和鐵的含量會(huì)相對(duì)高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)