雪梨豬肺湯
材料：雪梨3個，川貝母4錢，豬肺1個，瘦肉500克。
做法：
1、雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滾水中煮5分鐘之后撈起洗凈備用。對豬肺灌水沖洗成白色最后切片同樣放入滾水中煮5分鐘撈起洗凈并如果炒干水分備用。
2、加水，將準備好的才來哦全部一起進行煲滾，用慢火約煲3個小時，最后放鹽調味即可。
功效：川貝母能夠幫助有效潤燥、鎮咳、祛痰，雪梨也能夠有效潤肺清熱，豬肺又有補肺的功效。飲用此湯對干咳無痰、燥熱干咳有很好的療效。
無花果百合豬腱湯
材料：無花果2個，百合1兩，北沙參5錢，陳皮1角，豬腱6兩。
做法：將北沙參、豬腱、百合、無花果、陳皮洗干凈之后加入已經有滾水的瓦煲中用中火煲2個小時，加鹽少許進行調味即可。
功效：飲用此湯能夠幫助滋陰潤燥、清音、通便、滋潤喉嚨。如果是小孩子出現咽喉干涸疼痛、干咳無痰等情況都可以用本湯作食療。
02:15
02:58
03:21
05:32
01:55
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網安備 61019002000060號