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孕婦該如何鍛煉

2014-01-16 次播放 手機看

摘要：孕婦的鍛煉方法：一般在孕期前三個月，不主張孕婦活動，因為流產多發生在三個月以內；孕婦三個月以后，主張其適當的活動，就是可以正常上班，日常生活不受影響，但不建議做過多的活動，正常活動即可；孕婦到37周以后，即快要臨產時，孕婦也可以適當活動，但不主張爬樓梯。此外，聽音樂可以助產，主要是精神因素所致，只要使孕婦的精神不緊張，使其放松的過程。
標簽：
難產
孕婦該如何鍛煉
西安交通大學醫學院第二附屬醫院
劉海莉
李昭榮
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