由日本可口可樂公司生產(chǎn)的一款睡眠水(商品名為Glaceau Sleepwater)在網(wǎng)上銷售十分火熱,引起了廣泛關(guān)注,許多人紛紛表示想要嘗一嘗。據(jù)稱,喝下該睡眠水后,早上醒來能減輕疲勞和困倦,就算睡眠時間不足,在第二天早晨也會精力充沛,十分有活力。這到底是一款什么樣的“神水”?
喝一瓶睡15小時?記者親測“神奇”睡眠水
日本睡眠水網(wǎng)絡(luò)發(fā)酵
睡眠水專門針對日本上班族由于過度加班,普遍出現(xiàn)失眠的狀況而研制的一種功能性飲料。因其宣傳中提到能夠有效促進睡眠,也因此被稱之為“神水”,一經(jīng)推出,就引發(fā)了人們迫不及待的嘗試。有日本網(wǎng)友表示,喝了一瓶該飲料后,一覺睡了15小時,睡到不省人事。這款睡眠水經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)酵后,也引發(fā)了中國網(wǎng)友的好奇,不少網(wǎng)友買來嘗試。
雖然目前“睡眠水”并沒有正式在中國售賣,但可以通過私人代購或某些國內(nèi)較大的電商平臺輕松買到,售價從幾十元到一百多元不等,最低售價也在50元以上。
從網(wǎng)絡(luò)上的評論發(fā)現(xiàn),絕大部分都是“吐槽”,有網(wǎng)友在凌晨1點發(fā)評論“22點喝,現(xiàn)在還清醒得很,不喝估計已經(jīng)睡著了。完全沒有用,感覺上當受騙了。”
飲料成分“茶氨酸助眠”一說 科學(xué)依據(jù)尚不足
“睡眠水”包裝上貼有一枚簡易中文標簽,標簽標稱“清涼飲料水”,同時列出了水的成分。對于網(wǎng)傳的助眠功能并未提及或進行任何提示,僅標注了一條“過量飲酒有害健康 孕婦不宜飲酒”的警示語。但瓶身上用日語標注著“有助睡眠”的宣傳語。
從外觀看,睡眠水為無色透明液體,嘗起來有淡淡的水蜜挑味,略有苦味,味道和國內(nèi)的功能性飲料脈動有點近似。
根據(jù)日本可口可樂公司的宣傳,睡眠水之所以能夠助眠,一是因為產(chǎn)品中不含咖啡因,二是由于其中含有大量的茶氨酸,在包裝上還特別突出標注了“每瓶含有200mg茶氨酸”。根據(jù)出品方日本可口可樂的說法,茶氨酸有助于健康睡眠,能讓人在早晨醒來的時候減輕疲勞和困倦。可以給予忙于工作和家庭且睡眠不足的成年人以健康的睡眠支持。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),睡眠水的成分比較簡單,主要包含洋甘菊萃取物、茶氨酸、鹽化K、維生素C等成分。
清華大學(xué)生物學(xué)博士葉佑丕表,茶氨酸是茶葉中的特有的一種氨基酸,有研究證實,茶氨酸能夠起到鎮(zhèn)靜、安神、讓人感到放松、舒暢的功效,但對于改善睡眠沒有直接功效。睡眠水中宣稱主要有效成分是茶氨酸,可能是基于茶氨酸具有的鎮(zhèn)靜、安神等功效而延伸出的概念,可能會給人們一定的心理暗示,進而有助于睡眠。
“睡眠水”的各項成分安全嗎
談到“睡眠水”,除了是否能達到其宣稱的促進睡眠的效果之外,產(chǎn)品本身的安全性也十分受關(guān)注。為實現(xiàn)助睡眠的效果,這款“睡眠水”的各項成分安全嗎?
經(jīng)查閱相關(guān)文獻資料顯示,茶氨酸是普遍存在于茶葉中的一種天然成分,而且在美國、日本等地都是允許使用的合法食品添加劑,并有數(shù)十年的食用歷史,而在中國,自2014年7月18日起,衛(wèi)計委也批準了它作為新食品原料。
對于“睡眠水”中其他成分的安全性,葉佑丕博士表示,有文獻證明,洋甘菊萃取物具有改善睡眠、降低血壓、鎮(zhèn)靜、安撫等功效。而另一種成分鹽化K,即我們通常所說的鉀鹽,能夠補充人體因疲勞出汗等情況損失的鉀離子,能夠起到補充體力的作用,同時,成分中的維生素C能夠讓人提升免疫力。總體來說,這款睡眠水中所含的成分大部分來自天然植物,安全性上沒有太大問題。
值得注意的是,日本可口可樂官網(wǎng)上關(guān)于此款睡眠水的說明中,也明確表示“本產(chǎn)品對成人的睡眠有改善作用”,并沒有提及兒童,同時,說明中還特別強調(diào)“本產(chǎn)品大量攝取對疾病的治愈或促進身體健康是沒有好處的”。
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