“是藥三分毒”，而保健品不是藥品，有些人就認為保健品“想吃就吃”，無需擔心副作用。醫生提示，不少保健品含有中草藥提取物，其中何首烏等一些中草藥長期服用會導致藥物性肝炎、肝損害甚至發展為肝衰竭等嚴重疾病，需引起重視。

近年來，含何首烏等中草藥的保健品所引起的肝損害案例屢見不鮮。據北京大學肝病研究所所長、北京大學人民醫院肝病科主任魏來介紹，國內外多項研究認為，藥物性肝損害中約20%至30%由中草藥導致。

北京大學人民醫院肝病科副主任醫師楊明說，一些極其嚴重的肝病和死亡案例中，很多是肝病患者采信民間偏方，濫用中草藥或超劑量、超療程服用中草藥所致。此外，導致肝損傷的中草藥很多是非處方藥，有些藥缺乏對毒害性的清晰說明，導致患者乃至開藥醫生不清楚中草藥的肝損傷風險。

魏來等專家提示，常見導致肝損害的中草藥有何首烏、補骨脂、延胡索、大黃、決明子、附子、土三七、雷公藤、黃藥子等。中草藥服用要注意療程和用量，有些藥短期適量使用問題不大，長期使用則可能造成蓄積毒性反應。肝病患者要去正規醫院就診，不要盲目使用“民間偏方”“祖傳秘方”等，以免含有傷肝、傷腎的成分。