有的準媽媽在孕期會發現自己的小便顏色很黃，事實上，這通常都被認為是正常的。如果妊娠期尿黃讓你感到焦慮，放松心態，因為這并不意味著一定出了什么問題。有可能是你需要喝更多的水，有可能是因為你吃的某種東西，或者是因為你服用的維生素導致。如果你還有其他癥狀比如尿急尿痛等，那么尿黃可能需要注意。
1、缺水上火
小便發黃首先考慮的是不是因為缺水引起，孕媽媽平時要多喝點溫水，飲食要清淡一點，不要吃太多上火的東西，多吃高纖維的蔬菜和水果，一般過幾天就會好轉，如果早上第一次小便也很黃，這大部分都屬于正常現象，不要過分擔心。
2、食物原因
很多時候，我們吃的東西也會引起妊娠尿黃。蘆筍是許多食物中能改變尿液顏色的一種，甜菜和胡蘿卜也能改變尿液顏色。另外，孕媽媽吃著各種補品，補鈣、鐵、鋅、葉酸、VC等等，會造成肝臟的巨大負擔，也是出現尿黃的主要原因。
3、產前維生素
如果你吃過那種每天一粒的多維生素片，可能會注意到，自己的尿會變成亮黃色。吃點維生素片，再來點萵筍，然后觀察下自己的之后一次排尿時的尿色，你會覺得：自己要掛了。實際上，尿液的確會因為某些原因變成亮黃色，這是因為身體在排出多余的核黃素（也就是我們常說的維生素B2）。研究表明，體內富余的核黃素越有50%都是通過尿排出的。人體可吸收最大單次劑量核黃素量為27毫克；成人每天推薦服用核黃素的劑量為1-1.6毫克，而很多常見的維生素片中核黃素的含量高達25-100毫克，因此，因過量帶來的代謝是十分正常的事情。
4、尿路感染
懷孕期間，隨著子宮的增大會壓迫到輸卵管，致使輸卵管扭曲，造成部分尿液滯留，也為細菌的繁殖提供了便利條件。加上孕期尿液中氨基酸及水溶性維生素等營養物質相對較多，更加利于細菌的繁殖。孕期衛生若處理不當，很容易感染細菌導致泌尿系統的炎癥，炎癥會導致小便顏色偏黃的。
5、肝炎病毒
正常情況下，人體的紅細胞壽命是120天，被破壞的紅細胞會放出血紅蛋白，經過一系列的分解代謝，變成黃色物質叫膽紅素。由于肝炎病毒導致肝細胞破壞，影響膽紅素的代謝，使膽紅素進入血液增多，經尿液排出體外較平時增加，故尿色加深。尿的顏色越黃，說明肝細胞破壞越重，病情好轉尿色逐漸恢復正常。
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