這個世界上女人美容養顏的方法有千千萬萬，在這其中，飲食美容算得上是最常見的，效果也是最好的一種了，女性常吃這些美容養顏的食物不僅能夠讓自己更光鮮亮麗，也更易得男人愛。想知道女性吃哪些食物和水果招男人喜歡?那就一起來看看吧。
據專家介紹，黑豬肉的營養得益于其飼養方式和黑豬平時的飼料成分，玉米、豆粕、麩皮、稻糠和綠色蔬菜、瓜果是黑豬每日的“餐食”。它們肉質細嫩香醇，富含豐富的肌內脂肪、肌苷酸、亞麻酸和膠原蛋白，尤其是豬皮、豬蹄中所含的膠原蛋白，更是女人美容養顏的佳品。
“藥補不如食補”是李時珍所倡導的食療養生之術，而萊蕪黑豬肉、豬蹄、豬皮、豬骨等所蘊含的豐富營養，用來煮粥、燉湯是再好不過。
女人的肝血相對男人來說損耗較多，肝血不足會讓很多女人過早出現人老珠黃的現象，及眼角下垂，眼皮松弛，魚尾紋等情況。
而豬肝中含有豐富的維生素A，能養肝護眼，維持健康膚色，豬肝還是補血佳品，女人氣血好了，膚色自然紅潤白皙。
中老年婦女容易鈣流失，造成腰、背腿酸痛，如果缺鈣嚴重還容易造成骨質疏松。而豬骨是天然鈣質的來源，用豬骨燉湯不僅美味可口，而且鈣質含量豐富。
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