男人到了四十歲經歷了滄桑,事業正處于如日中天的階段,更散發出一股成熟男人的韻味。所謂中國有句俗話:“女人四十豆腐渣,四十的男人一枝花”,可是,想要做“花”,可還是要看看自己身體的硬件條件還結不結實。
男人40歲要擔心健康問題
1、肥肉多過肌肉
男人如果缺乏肌肉的爆發力和耐力,會讓人感覺弱不經風或者分外臃腫。所以,要想做個“男人四十一枝花”的男人,風度翩翩,身材健碩可是很重要的。
2、眼神無力
四十的男人們事業有成,可是代價也是慘重,干眼癥早已經等待著他們了。從醫學角度上來講,注視電腦,眨眼次數會在無形中減少,由每分鐘眨眼20~25次,減少至5~10次,同樣減少淚液的分泌。從而導致眼眼的不適,甚至眼病。所以,事業成功了,“電眼”可還是很重要的,必須好好保養。
3、那顆繁忙而又脆弱的心
論是調查,還是臨床實踐,男性心臟病發病率絕對高于女性,由于心臟病的猝死突發事件也是男多于女。
專家建議,心臟乃全身動力系統,所以,心電圖每年必查,它能篩查出絕大多數的心臟病,杜絕隱患。
4、肺好像有點“黑”
開始咳嗽了吧?牙齒變黃了吧?千萬別忽視這樣明顯的肺病征兆!抽煙、呼吸受污染的空氣,都會增加肺的工作量,要是負荷不過來可就要被送到醫院去了。所以,要是想要提神醒腦,別再抽煙了,走出辦公室,出門轉一圈,醒醒腦。
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