對于男性而言，腎氣虛是一件非常嚴重的問題，男性必須要及時調理才行。不過，男性怎樣才知道自己腎氣虛呢？男人腎氣虛的癥狀有哪些？現在就讓我們來認識男人腎氣虛的癥狀，這樣就可以讓我們更好地關心自己的身體了。
1、脫發增多
你是否曾經擁有一頭烏黑的頭發，可是在最近它是否漸漸干枯稀疏并且失去光澤？最好的洗發護發用品，一星期一次的專業護理，挽救不了你頭頂的尷尬局面。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。
2、變胖
食量并沒有增大，生活也一切如常，可是體重卻在不停上升。即使你每天運動一、兩個小時，效果也不盡理想。盡管很少人會把肥胖和腎虛聯系到一起，但事實卻是，你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛，這個你是不得不承認的。
3、怕冷
在辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛（腎虛）造成的。
4、眼瞼浮腫
在早晨起床時，眼睛干澀，或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害？小心，這些可是腎虛的信號呀，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內的毒素，功能正在減退中。
5、性欲冷淡
三十出頭的年紀正值你壯年，但是你卻成了廟里的和尚一樣，那么腎虛可能就是罪魁。
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