葡萄干很多人都拿來當零食吃，但是吃了這么多的葡萄干你知道葡萄干的功效嗎？今天健康一線小編就給大家好好介紹介紹這個你每天都吃的零食。
這物泡水喝七天抗癌效果太好了
長期吸煙者可多吃葡萄干，葡萄干既可幫助肺部細胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等癥狀。
葡萄干的抗癌作用尤其明顯。研究表明，在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌癥發病率也明顯減少。這主要是因為它含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。
葡萄干水的具體優點在于：
1.改善人體的消化功能。
2.消除人體多余的膽固醇；
3.降低甘油三酯的含量；
4.防止便秘；
5.幫助身體排毒；
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