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青春期身體發育的特點

來源:健康一線        2017年03月21日 手機看

青春發育期是指兒童向成人過渡的發育階段,是以性發育、性成熟為特征表現的身、心全面發育的一個重要時期。一般是指10~19歲這一年齡段。

在青春發育期,軀體、形態機能、生理生化、內分泌等,均會發生突如其來的變化。特別是生殖系統,在這以前幾乎沒有什么發育,在青春期里,性器官迅速發育,第二性征形成,女孩開始出現月經;男孩可以出現遺精。

(一)全身發育迅速

隨著青春期的到來,全身發育迅速,逐漸成熟起來。由于骨骸和肌肉發育較快,身高和體重迅速增加。青春期男孩身高平均每年可增長7~9厘米;女孩身高增長5~7厘米。從身高、體重、肩寬等發育曲線上,可看到各項指標的均值,并隨年齡上升而逐漸增高。男女曲線均有兩次交叉現象。第二次交叉后,男孩各項指標的發育水平均再次超過同年齡女孩,以后男女差距繼續增加,以致男孩從18歲起其身高、體重、肩寬的絕對值超過女孩達到更高的水平。其他形態指標,如胸圍、上臂圍、小腿圍等,男孩也都高于女孩。最后形成男性身體高大,體格粗壯,肌肉發達,肩寬盆窄;女性則身材矮小,肩窄盆寬,皮下脂肪豐滿,呈現出男女顯著不同的體態特點。

(二)生殖器宮的發育明顯

性腺發育與性激素分泌的逐漸增加,使生殖器各部有了明顯的變化,這是第一性征。男性陰莖增長、增粗,陰莖頭突出,睪丸、陰囊下垂,睪丸開始產生精子。女性外生殖器從幼稚型變為成人型,陰阜隆起,大陰唇變肥厚,小陰唇變大且有色素沉著;陰道的長度和寬度增加,陰道粘膜變厚,出現皺襞,子宮增大,尤其子宮體明顯增大,使子宮體占子宮全長的三分之二;輸卵管變粗,彎曲度減少,卵巢增大,皮質內有著不同發育階段的卵泡,使表面稍有不平。

(三)第二性征出現

由于性腺活動增強,性激素分泌增多,逐漸出現第二性征。男性表現為陰部和腋下生毛,長出胡須,喉結突出,變音,聲音渾厚低沉。女性聲調變高,乳房發育豐滿而隆起呈半球狀,出現腋毛和陰毛,臀部、骨盆變圓變寬,胸、肩部的皮下脂肪增多,顯示了女性特有的體態。

(四)女孩月經來潮,男孩出現遺精

月經初潮是女子青春期開始的一個重要標志。一般發生在10~18歲之間。初潮年齡可早可晚,和生活水平,營養狀況等有相應關系。總的趨勢是伴隨生長發育上的長期加速,月經初潮年齡不斷提前。開始時,由于卵巢功能尚不穩定,初潮后月經周期也無一定規律,初潮后1~3年內無排卵均屬正常。男子在青春期里開始發生遺精。遺精是一種正常的生理現象。首次遺精的年齡大致在14~16歲,一般比女性月經初潮晚2年。初次遺精多在夏季,精液中可以沒有成熟的精子。

(五)男女功能上的特點

青春期內,心率和呼吸頻率隨年齡增加而下降;肺活量則隨年齡增加而增加,這是因為伴隨身體發育的同時,心肺功能相應增強。血壓無論是收縮壓,還是舒張壓、脈壓均隨年齡增加而增加。(實習編輯:楊薇)

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