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強迫癥的自我治療方法

來源:健康一線        2016年04月13日 手機看

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焦慮癥的癥狀及特點 陳群  首都醫科大學附屬北京安定醫院

 

近年來隨著我們的生活質量的不斷提高隨之而來的我們的生活質量也提高了但是隨之而來的壓力也是不斷的在加大,于是各種精神性疾病不斷地產生,尤其是強迫癥已經影響到了我們與人的相處和日常的工作,出于一種精神壓力我們無法控制,下面我們就這種疾病來看一下資料。

強迫癥(ocd)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。

患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學習工作、人際交往甚至生活起居。近年來統計數據提示強迫癥的發病率正在不斷攀升,有研究顯示普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%,約2/3的患者在25歲前發病。強迫癥因其起病早、病程遷延等特點,常對患者社會功能和生活質量造成極大影響,世界衛生組織(who)所做的全球疾病調查中發現,強迫癥已成為15~44歲中青年人群中造成疾病負擔最重的20種疾病之一。

 

另外患者常出于種種考慮在起病之初未及時就醫,一些怕臟、反復洗手的患者可能要在癥狀嚴重到無法正常生活后才來就診,起病與初次就診間可能相隔十年之久,無形中增加了治療的難度,因此我們應當提高對強迫癥的重視,早發現早治療。

在生活中強迫癥的影響是越來越嚴重,最關鍵的是有些人患有強迫癥卻并不把強迫癥當做一種疾病看待,這樣就會從心里上輕視了,最后會導致病情越來越嚴重等到想要治療的時候已經很難做到完全擺脫了,希望大家能夠對強迫癥患者更多的理解和包容,幫助他們積極治理。(實習編輯:張曉雪)

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