摘要:病人首先要保暖,中醫(yī)認(rèn)為保暖可以改善血液循環(huán),避免局部免疫復(fù)合物停留,從而造成更嚴(yán)重的炎癥。風(fēng)、寒、濕,血管著涼以后也會發(fā)生痙攣,肌肉痙攣、血管痙攣,這些都可以加重強(qiáng)直性脊柱炎,所以取暖、保暖很重要。第二運(yùn)動要適量,過于運(yùn)動就會損傷肌肉關(guān)節(jié),就可能導(dǎo)致發(fā)病。尤其是查出HLA-B27陽性的人,更要引起注意。第三要睡硬板床,因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎是筋病,是骨關(guān)節(jié)的病,睡軟床關(guān)節(jié)就會僵硬,容易骨化,僵直就會更嚴(yán)重。第四飲食方面,要避免食用易過敏性食物。