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我們應該重視這個疾病，原因是他常常影響青少年男性，在風濕病中較高的患病率（脊柱關節病總的患病率可能是類風濕、狼瘡、硬皮病、皮肌炎等的總和還要多），比起以30-50歲女性（任勞任怨的家庭主婦）為常見的類風濕關節炎在當今社會本病（計劃生育后的家庭寶貝）的地位當然要重要的多，這也是為什么在門診病人中，本類疾病比類風濕要多得多的原因。但它的嚴重性是沒法和類風濕關節炎相比的，類風濕是以侵蝕性滑膜炎為特點且多影響手這一人之所以為人的重要器官的疾病，侵蝕性當然就代表著殘疾，類風濕關節炎的殘疾率很高，對生活的影響也很大。但強直性脊柱炎是以附著點炎和非侵蝕性滑膜炎為特點的疾病，影響相對笨重原始的關節，致殘局限在脊柱和髖關節，對人生活的影響相對較小，且致殘率很低，發展也較慢。另外因為它缺少致病的抗體、小血管炎的表現不突出有關（有些專家稱之為乏免疫的風濕病）強直性脊柱炎關節外的表現相對較少。說得通俗一點，它是一種發展較慢、致殘率不高且較少影響關節以外器官的疾病，所以不要為了得了本病而苦惱，沒什么大不了的。我有好幾個病人是到將近八十歲因為其他原因才診斷出了強直性脊柱炎，診斷時他的骶髂關節已經融合了、脊柱已經竹節樣變了，但他從沒有在這之前因為腰痛去看過醫生，雖然他的腰疼可能已經有五六十年了，他們從沒有感覺到腰痛影響到了他們的生活而必須去看病。像這樣的結果對病人朋友來說并不可怕吧？

為什么會這樣，因為強直性脊柱炎大多是隱襲起病，隱襲的意思就是悄悄地到來，很多人都記不清自己具體的患病時間，又因為很多人在早晨起來較重、活動后減輕，可能早起的時候覺得自己今天需要看看醫生，但刷完牙就忘了自己是一個病人了，因為已經沒有什么多大不舒服了，對工作學習影響也不大。也因為這樣的特點，病情進展又較慢，對藥物療效的觀察較困難，所以到現在還沒有一種藥物被醫生認為能真正改善強直性脊柱炎的病情。當然能改善癥狀進而提高所謂的功能就比較容易做到了。

有些病人講了，我的腰已經強直了，你還能說沒事嗎？但只要你保持正確的姿勢，只要你不去搞體育有誰能看出你的腰已經直了呢？而且你如果堅持正確的鍛煉，腰想直也沒那么容易啊，我教育病人的兩個例子就是一個是嬌生慣養的家庭寶貝，得了關節炎就臥床不起——但也可能是醫生不讓過多活動，父母端吃端喝甚至端屎端尿，但半年一年后他不能下床走路了；另一個貧苦之家的孩子找不到出路只好送孩子去少林武校希望能抓住一個非常渺茫的發達機會，同樣是得了強直性脊柱炎，雖然病得很重，但在教練拳腳的威逼下并不敢偷懶，結果病人不但沒有駝背、還能打二提腳、鯉魚打挺，關節功能保持得非常好。以上確實不是我編的而是實實在在的例子，包括我前面提得的我的幾個70多歲才發現強直性脊柱炎的病人，竟然全是軍人，他們在剛當兵時就得了病。所以腰直了不可怕，只要沒到晚期階段還可以練過來。

還有的病人講他的很多關節都腫著豈不是很麻煩，但你去查查資料，有哪一個病人因為外周的關節炎殘疾了呢，沒有！除非他做過不適當的治療。強直性脊柱炎出現殘疾主要有兩個方面，一是腰直了，腰是一個重要的平衡器官，你的平衡能力會減低，你可能不能當飛行員了、不能耍雜技了，但那又有什么要緊的，何況腰強直的機率不到所有病人的五分之一；另一個方面就是髖關節強直了，這種機率更少，正確的治療可以明顯減少它的發生，但即使發生了又有什么要緊的，髖關節置換是最成功的關節置換，大不了就換一個。

所以我希望病人不要因為本病而休學，而是要努力想辦法出人頭地、掙大錢，免得將來想換關節時拿不出錢來。

所以不要害怕這個病。不要害怕把自己看作為一個病人，由一個健康人到一個病人的角色轉換有時是很困難的，有統計資料顯示角色轉換較好的病人病情的發展也較好。首先承認自己有病，自己必須因為自己的病在生活工作等各個方面作一個調整，這是非常重要的一個事情。另外就是不要害怕自己的病，而是要學會慢慢接受它，與疾病共生存并最終戰勝疾病。了解一些和所患疾病有關的知識很重要，了解的途徑不能來自江湖醫生、不能來自網絡上虛假的信息也不能聽一些非專業醫生給你亂講。這些信息必須來自權威的機構和專業的值得信賴的醫生。這個辨別有時很困難，但很重要。目前在政府部門的官方的大醫院的專科應該都還可以，私立醫院、小門診甚至個人裝潢很體面的網站的信息可能都不可信。

大家都知道周杰倫是個強直性脊柱炎患者，但有哪個歌迷認為他跳的舞不好看呢！他每次唱歌的時候也沒有告訴歌迷“我是個病人，我很痛苦。”因為有病才要堅強。永遠要記住這句話。

所以，得了強直性脊柱炎并不可怕。保持好的心態，積極的鍛煉，避免負重，平時再注意一下自己的形象，保持較好的坐臥姿勢，適當吃一些藥物，盡量不出副作用，定期去專業的地方復查、咨詢就可以了。（實習編輯：大北）