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妊娠紋癢怎么辦

來源：健康一線        2017年11月23日 手機看

1、多吃維生素C食物

再好的東西，其實也不如食物補充要好的多。雖然食物補充的減小速度比較慢，但是安全性很高。比如維生素C食物，就是解決妊娠紋很癢怎么辦最好的食物，而含維生素C豐富的食物包括柑橘、草莓、蔬菜以及各種水果，尤其是山竹、芒果、獼猴桃等，含量更是非常高，常吃能夠減少妊娠紋不說，還能讓肌膚變得水嫩光滑。

2、要經常運動

多走動多運動。人體機能在二十五歲之后恢復的能力就會大大降低，有的甚至變得非常緩慢，這也是為什么有的女性十幾年來一直有妊娠紋的緣故。妊娠紋癢怎么辦?而多走動多運動則是提高身體免疫力，增強體質，從而讓機能得到一定的鍛煉。

3、適度的按摩和涂抹專業去紋產品

適度而又專業的按摩對解決妊娠紋很癢怎么辦有很大的幫助。一方面，按摩能夠促進人體的血液循環，加速新陳代謝，讓死去的細胞隨著身體的代謝排出體外，另一方面，按摩還能夠讓身體機能恢復的更快，所以經常按摩的女性要比不按摩的女性去妊娠紋，解決妊娠紋很癢怎么辦的速度更快。

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