乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，發病率占乳腺疾病的首位，近年來呈逐年上升的趨勢，且年齡越來越低齡化。一提起乳腺增生，很多女性很自然的會想到內分泌失調、情緒等原因，其實引發乳腺增生的原因很多，而使用不合適的胸罩也是原因之一。
日常生活中，女性對胸罩并不陌生，而合適的胸罩至少有3個方面的作用，包括保護乳房；保持乳房的穩定性以及增加乳房的美感等等。如果胸罩不合適，過大或過小都可能引發乳腺疾病，這是由于乳房上分布著豐富的血管、淋巴管及神經，對乳腺起著營養和新陳代謝作用。如果胸罩過小，尤其是下圍的鋼圈又硬又緊的話，就會影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，壓迫乳房中的淋巴腺，導致毒素不易排出，引起乳腺增生；過大的胸罩不能保持乳房的穩定性，也易造成乳腺增生。與此同時，胸罩的質量太差，纖維毛堵塞乳頭，時間長也會出現乳腺導管增生。
因此女性在選擇胸罩時，應以舒適、合體為原則。除以上情況外還應當注意，胸罩的佩戴時間不要超過8個小時，要盡量釋放胸部，保證血液及淋巴液的正常流動。（實習編輯：小默）
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