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腎病綜合癥能治好嗎張益民中山大學附屬第六醫院

腎病綜合癥的發病率很高，這個病可以發生在任何年齡的人身上，所以導致不少人擔心自己會得這個病，為了我們的健康，我們一定要了解這種疾病，在生活中多加預防，保障我們的身體健康，接下來就請專家給我們講講，腎病綜合癥的預防措施有哪些。

1、一般措施：尿少而腫甚者，應臥床休息，注意保暖。臥床可增加腎血流量，有利于利尿，并減少對外界接觸的機會以防交叉感染。但仍應保持適度床上及床旁活動，以防肢體血管的血栓形成。水腫消退、癥狀緩解后可逐步增加活動，可戶外活動至輕度勞動。如果出現活動后尿蛋白增加則應酌情減少活動。

2、飲食調護：中醫治療，十分強調飲食宜忌，孫思邈在《千金要方》中明確指出：“大凡水腫難治，瘥后特須慎于口味”，“莫恣意咸物”。歷代又不斷給予補充，擇其要點，可概括為鹽、水、油膩厚味以及借助食物補益精血四方面。亦就是現代所提出的水和鈉鹽、蛋白質、脂肪以及微量元素等適當攝較低的蛋白攝入可以糾正腎小球毛細血管的高壓狀態。因此，對于慢性、非極期的腎病綜合征應攝入較少量、高質量蛋白0.7-1G/KG.D。若出現慢性腎功能損害時，則應按照低蛋白飲食(0.65G/KG.D)。

3、脂肪攝入：腎病綜合征患者應限制動物脂肪的攝取量，特別是富含膽固醇的食品如動物內臟，各類蛋黃等，可給予蔬菜豆類飲食和可溶性纖維（燕麥、米糠等)。富含多不飽和脂肪酸量食物，如：魚油，可以補償花生四烯酸的消耗，進入細胞膜磷脂，生成前列腺素類物質，降低血脂和尿蛋白，有利于減輕腎小球硬化程度。

4、微量元素的補充：由尿中丟失的銅、鋅、鐵等元素，可由正常飲食中補充。合理攝入補益精血的食物，不僅能夠補充缺失的維生素和微量元素，而且還對水腫期及恢復期尤為重要，如魚、鮮果、蔬菜、瓜果類等。其中鯽魚健脾、黑魚祛風、鯉魚行水，均對水腫病有益。但有牙痛、紅腫瘡痍者或腸道濕滯者均不宜食用鯽魚或鯉魚。

通過對文中的學習我們了解到腎病綜合征的預防措施，在日常里我們要多參加體育鍛煉，合理飲食營養搭配，多吃蔬果補充微量元素，保持良好的心態，預防感冒感染，做到這些就可以有效的預防腎病綜合癥疾病，以及其他疾病，保障我們的身體健康。（實習編輯：楊薇）