面對手術，充分的術前準備是保障手術安全、促進術后康復的重要基石。它就像一場精密戰役前的全面部署，每一個環節都關系到最終的成功。無論是身體狀態的調整，還是心理上的建設，系統化的準備工作都能顯著降低手術風險，為順利康復創造最佳條件。

# ?? 手術前全面準備指南

?? 心理準備與情緒管理

手術前，患者常會出現緊張、焦慮等情緒，這是非常普遍的現象。進行積極的心理調適至關重要，因為它能幫助患者以更平穩的心態迎接手術，甚至對術后恢復有積極的促進作用。

獲取準確信息是克服恐懼的方法。患者應主動與主治醫生和醫生進行溝通，詳細了解手術的必要性、大致流程、預期效果以及可能存在的風險。當對未知變得“可知”時，內心的不確定感和恐懼感便會大大降低。

學習簡單的情緒管理技巧非常實用。當感到緊張時，可以嘗試進行深呼吸練習：緩慢地用鼻子深吸氣，感受腹部鼓起，然后再用嘴巴慢慢呼氣。重復幾次可以有效 calming the nerves。通過聽舒緩的音樂、與家人朋友傾訴、進行積極的自我暗示（如告訴自己“手術是為了更好的健康”、“我信任我的醫療團隊”），也能有效轉移注意力，緩解焦慮。如果焦慮情緒非常嚴重，不要猶豫向醫護人員尋求幫助，他們可能會提供專業的心理支持。

?? 必要的醫療檢查與評估

完善的術前檢查是評估患者身體狀況、確保手術安全的基礎。這些檢查有助于醫生全面了解患者的生理機能，制定最合適的手術和方案，并提前識別和防范潛在風險。

常規的術前檢查項目通常包括以下幾個核心類別，以便對主要臟器功能和有無感染性疾病等進行篩查：

確保所有檢查結果均已出具，并由醫生進行評估。如有異常指標，醫生會先進行干預，待身體狀況符合手術要求后再行手術。

??? 飲食、用藥與生活方式調整

1. 禁食禁水

這是術前準備中至關重要且必須嚴格遵守的一環。目的是為了防止在過程中胃內容物反流被吸入呼吸道，引起窒息或嚴重的吸入性肺炎。通常的規定是：術前8-12小時禁止進食任何固體食物，術前4小時禁止飲水（包括清水）。但對于嬰幼兒及特定手術，禁食時間可能有特殊要求，務必嚴格遵循醫囑。

2. 藥物管理

患者必須將正在服用的所有藥物（包括處方藥、非處方藥、保健品、中藥等）如實告知醫生。醫生會根據手術需要，指導患者調整用藥。特別需要注意抗凝藥物（如阿司匹林、氯吡格雷等）和某些保健品，它們可能會增加手術出血風險，通常需要在術前停藥一段時間。切勿自行停藥或更改藥量。

3. 生活方式調整

?? 個人衛生與物品準備

1. 個人清潔

手術前一晚，患者應進行徹底的沐浴，尤其要清洗干凈手術區域的皮膚，以減少皮膚表面的細菌數量，降低術后切口感染的概率。沐浴時應注意保暖，防止感冒。對于腹部手術，要特別注意臍部的清潔。沐浴后不要涂抹身體乳等護膚品。

2. 物品清理

在進入手術室前，必須取下所有“身外之物”，包括：

取下物品應交由家屬妥善保管。

?? 手術前一日與手術當日流程

手術前一日，醫生和手術室護士通常會到病房進行術前訪視，核對信息并解答疑問，患者應留在病房等待。當晚需再次沐浴，并努力保證充足的睡眠。醫護人員可能會在手術部位皮膚做標記，請注意保護不要擦掉。如出現感冒、發燒、女性月經來潮等特殊情況，必須及時通知醫生。

手術當天早晨，患者應進行簡單的個人清潔，如刷牙、洗臉（但不要喝水）。長頭發者將頭發扎在側面。進入手術室前，務必排空大小便。按照規定換上干凈的手術衣，通常不穿自己的內衣內褲。等待接送時，保持心情平靜。

?? 術前準備關鍵步驟一覽表

下表系統地總結了術前準備的核心事項，幫助您一目了然地掌握全部要點。

數據一覽表：

> 本表格基于通用醫療建議匯總，具體執行務必嚴格遵從您的主管醫生的個體化指導。

充分的術前準備是一個系統性的工程，需要患者、家屬和醫療團隊的密切配合。通過上述步驟的認真準備，患者可以較大程度地將身心調整至最佳狀態，為手術的順利進行和術后的快速康復奠定堅實的基礎。請記住，在整個過程中，與醫護人員保持開放和及時的溝通是確保一切準備就緒的關鍵。

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參考文獻