摘要:石榴是老百姓秋季很喜歡吃的一種水果。石榴本身富含水分,口味偏甜,大家很喜歡;那么它既然富含水分,所以吃石榴也就不存在上火的問題。當然,我們說不上火也是少量的吃;過多的吃,它雖然不上火,但是對我們的脾胃功能是有影響的,尤其是它味道偏甜,有一些糖尿病的患者還不太適合吃石榴。而上火是我們中醫對于火邪、燥邪、熱邪的一種統稱;它的表現比如說口舌生瘡、長口瘡、小便黃等等。那么少量的吃這些水果石榴是不會上火的,但是不要吃得過多,吃得過多了,影響脾胃功能了,有可能會引起便秘或者腹瀉,那么這時候我們所關注的就不再是上火的問題,而是怎樣去改善脾胃功能。因此大家吃任何東西都要適可而止,石榴雖然好吃,有的時候偏甜、偏酸,大家覺得很爽口,但要控制好量,包括喝這些石榴汁、石榴水,尤其這種鮮榨的石榴汁,也不適合吃太多,避免影響脾胃功能。