糖尿病腎病應(yīng)該注意什么?可以吃什么不可以吃什么?這是糖尿病腎病患者必須知道的飲食常識。下面我們聽一下腎內(nèi)科大夫是怎么介紹的。
1、少食多餐,這樣既可以滿足熱量和營養(yǎng)的供給又可以避免飯后的血糖高峰。
2、吃甜點(diǎn)心和咸點(diǎn)都會引起血糖升高。
3、碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃。要均勻的吃(碳水化合物食品包括:糧食、蔬菜、奶、蛋、豆制品、硬果類食物)
4、吃“糖尿病食品”要和普通食品量要相等一樣。因?yàn)?ldquo;糖尿病食品”是用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥等這些食物的吸收時(shí)間較長,但是會變成葡萄糖。
5、所謂的無糖食品是指未加蔗糖的食品。某些食品用甜味劑代替蔗糖,仍然不能多吃。
6、以淀粉為主要成分的蔬菜應(yīng)算在主食中。這些蔬菜為土豆,白薯,百合等。
7、多吃含膳食纖維的食物,少吃鹽。
8、少吃含膽固醇的食物。
9、吃含糖量低的水果:蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等。(實(shí)習(xí)編輯:小默)
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